Yoga et Bien-être en Plein Air : reprise samedi 7 septembre 2019

Samedis de juin et septembre de 10h à 11h, Parc Victor Thuillat.

Que de nouveautés pour cette 6ème édition! Bain sonore, Do-in et Réflexologie plantaire s’alternent avec les sessions de Sophrologie et Yoga.

Selon le samedi, 1, 2 ou 3 de ces disciplines peuvent être proposées en parrallèle.

  • samedi 7 septembre : Bain Sonore avec Julien, sonothérapeute de Respira’son ( relaxation musicale);
  • Samedi 14 septembre : Do-in adulte avec Carole Tillier (gymnastique japonaise qui éveille la conscience corporelle de manière douce et ludique);
  • samedi 21 septembre : 2 sessions parallèles, Sophrologie adulte avec Régis de EHE et Réflexologie plantaire parent-enfant avec Lucie Zielinski (à partir de 18 mois, découverte des petites zones réflexes utiles au quotidien et à tout âge).

Lieu Principal [i] : Parc Victor Thuillat, quartier place Carnot.
RDV sur la pelouse en photo ci-dessous, donnant sur le commissariat et la rue Théophile Gautier.
(Guettez si nous ne sommes pas sous un arbre à l’abri du soleil!)

Yoga enfant et Yoga adulte du 16 juin 2018, parc V.Thuillat

La session est ouverte à tous (sans inscription préalable), enfant ou adulte, adhérent ou non de Namaste Limoges, déjà pratiquant ou non.
La pratique sera construite de manière à pouvoir se faire à même la pelouse (tapis ou tissu recommandés et, pour votre confort, 1 couverture pour se couvrir pendant les relaxations ou les massages). Si besoin, des adaptations sur chaise pourront être proposées  pour le Yoga postural.

Invitez vos amis, votre famille, vos voisins! 
Faites découvrir ou venez découvrir une nouvelle discipline ou un autre enseignement!
Une tenue confortable, un tapis (ou tissu) suffisent !

Tarif : participation libre au chapeau.

Photos bandeau et page : sessions des 9 et 16 juin 2018, © B.Meunier


[i] En cas de pluie, la session sera annulée, mais maintenue si temps gris

Précédentes sessions 2019 :

  • samedi 29 juin : Sophrologie adulte et Do-in enfant ou parent/enfant
  • samedi 22 juin : relaxation musicale et yoga enfant
  • samedi 15 juin : Sophrologie => Annulée suite météo
  • samedi 8 juin :  yoga adulte/ado
  • samedi 1er juin :  Sophrologie, Yoga adulte/ado et Yoga enfant

Edition n°5 en 2018 :

  • samedis 09, 23 juin, 8 et 22 septembre : Sophrologie de 10h à 11h, Parc Victor Thuillat
  • samedis 16, 30 juin et 15 septembre : yoga enfant et yoga adulte de 10h à 11h, Parc Victor Thuillat
  • samedi 02 juin de 13h à 14h (Yoga et Sophrologie), Jardin de l’Evêché, conjointement aux animations de « Rendez-vous aux Jardins » organisées par la ville de Limoges

Edition n°4 en 2017 :

  • samedi 16 septembre de 10h à 11h (Sophrologie)
  • samedis 10, 17 et 24 juin de 10h à 11h (Yoga)
  • samedi 03 juin de 13h à 14h (Yoga), parc Victor Thuillat, conjointement aux animations de « Rendez-vous aux Jardins » (voir vidéo) organisées par la ville de Limoges

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