Atelier « découverte du Chi Nei Tsang» : samedi 03 mars 2018

Atelier «Chi Nei Tsang ou masser notre deuxième cerveau »

Animé par Nathalie Belleville, Conseil en développement d’entreprises, et aussi praticienne Chi Nei Tsang.

Horaires : 10h00 à 12h00, accueil dès 9h45

Lieu : Namaste Limoges

Session : 10 personnes maxi

Conditions de pratique : Ne pas avoir mangé au moins 1h avant ou petit déjeuner très léger.

 

Le Chi Nei Tsang est une technique de massage millénaire, héritée de la Chine taoïste et principalement centrée sur le ventre, «deuxième cerveau» et siège des émotions.
Il permet de détoxiquer et fortifier le corps en libérant le «chi», l’énergie vitale.

Les praticiens en Chi Nei Tsang sont formés au Chi-Kung (ou qi-gong) et travaillent sur l’abdomen en alternant les touchers profonds et légers, afin de libérer les stagnations et charges émotionnelles, sources de nombreuses douleurs ou pathologies.

Programme :

Objectif : Découvrir le Chi Nei Tsang et apprendre quelques gestes d’auto-massage pour une utilisation au quotidien. Cet atelier fera un va-et-vient entre théorie et pratique.

!! Cet atelier ne se substitue pas à l’avis médical!

Déroulement :

  1. Notions de base de la médecine chinoise et bioénergie taoïste
  1. Pratique d’auto massages Chi Nei Tsang
  2. Conclusions et partage.

Texte et photos : © Nathalie Belleville

Matériel nécessaire : Tenue confortable, chaussettes et plaid

Tarif : 28€ plein tarif, 25€ pour adhérents Namaste Limoges et personnes venant accompagnées.

NB : Coupons Sport et Chèques vacances ANCV acceptés pour cet atelier

Renseignements / inscriptions : auprès de Namaste Limoges, inscription validée par le versement de 10€, en guise d’arrhes.

 

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